Третий сеанс у психолога.
Очень много тем на «задуматься». Не растерять бы.
Ещё интересность - например, воспитание детей лучше обсуждать на своём уровне в семейной иерархии - с мужем или сестрой.
А бабушкам ребёнка следует это делать на своём уровне - с другими бабушками/дедушками.
То есть, чтобы не было такого, что муж, например, объединился с вашей мамой против вашего подхода к воспитанию.
В общем, много всего. Из личного -
1) я поняла, что скрываю от себя свои же чувства, стыжусь их. А если не бояться и называть их прямо, то с ними легче работать. Типа «зависть». Я чувствовала зависть к сестре, потому что мне казалось, её любили больше. Но сразу я не хотела себе в этом признаваться.
2) раньше я думала, что если с психологом поработаешь, то в голове что-то «щёлкает» - и ты где-то сразу же поступаешь по-другому. А оказывается, сначала надо взять некоторые часто встречаемые жизненные ситуации и прописать для них нужный сценарий. А уже потом он доводится до автоматизма.
3) я с детства внешне очень похожа на свою тётю, а эту тётю родители никогда не любили. Что же есть такого во мне ещё, что они транслируют на меня из-за неё? Здесь придётся покопаться.
4) двойственные высказывания мамы. На протяжении всего моего детства, да до сих пор. Да на ту же тётю она мне постоянно жалуется, сама с ней почти не общается. А мне говорит периодически конкретно про неё - «надо родственников поздравлять, она тётя, она у вас одна».
Короче, бред.
Пишу тут, чтобы не потерять и следить за собой.
Извините за простыню из многобукв.
Наверное, никто не дочитал)
@lisaisonfire начало положено, а это уже дорогого стоит!! Когда найдете гармонию с собой, то и дальше все будет складываться!! 👍🏽
@lisaisonfire а ссылку на психолога можно?
Удаленно это удобно, особенно с маленьким ребенком.
Дочитала, я думаю очень полезно вести такой дневник, к сожалению у меня все очень туго с этим.
@gurdyalo, письма? Я тоже написала. Вообще говорят, что письменные практики самые действенные. Я всегда знала, но до этого момента никогда не пробовала почему-то..
@lisaisonfire не совмем
Просто рассказ о тех людях кто меня окружает и о себе (и вот это очень сложно)
Можно и мне контакт. 2, это норм. Мне за 4 предлагали.