Девочки, привет!
Подскажите, кто набирал много кг при Беременности????
Вторая беременность, и кг растут в геометрической прогрессии....
Как боролись?
Что делали?
В первую 28, сейчас уже 9 кг. При том, что в эту беременность я пытаюсь следить за питанием (пп, но без строгого отслеживания ккал. Плюс после 6 только стакан кефира). Ну да, вроде вес чуток тормознулся, но прибавка все равно приличная 🤷♀️
Набрала мега много! 33 кг! Ничего не делала, но соответственно раскормила ребенка, родилась крупная! Ну и сейчас трудновато сбросить! Но это всё ерунда, ну если не возможно с собой бороться, что поделаешь 🤷 Потом будешь думать, конечно старайся немножко ограничивать себя, но и морить голодом себя не надо! 😉
Ничего не делала)) Многое позволяла себе,а когда ещё??? +35 кг)) Сейчас -18кг пока. В процессе)
В первую набрала 16,сейчас во вторую уже 19🙈😬не скажу что выгляжу как +19,но кушать хочу постоянно 😂😆
Привет😁Раз в три дня гречневые разгрузочные дни. Сладкому нет. Фрукты можно, кроме бананов и винограда. Есть по чуть чуть каждые 3 часа. Хлеб вообще не ела, ела хлебцы
@banastasiao грчневые дни: это берете горсть сухой гречки, заливаете на ночь кипятком, и вот это едите целый день, плюс немного куриной грудки, огурцы и яблоки без ограничения. Я так стала делать после 30 недели. И витамины если пьете, перестаньте
@niishnenush, с гречкой я так и делаю
А витамины перестать? Я пью Фемибион 2
Норм у меня уже +18)))) ну а что делать) зима, особо не погуляешь, а дома только и делать, что кушать😹