Интересен ваш опыт, через какое время после рождения вы начали заниматься спортом? Не хотелось бы…
Интересен ваш опыт, через какое время после рождения вы начали заниматься спортом? Не хотелось бы себя запускать
Интересен ваш опыт, через какое время после рождения вы начали заниматься спортом? Не хотелось бы себя запускать
Валерия Сашечкина·
Мама дочки-младенца
Как закончатся выделения, где то полтора-два месяца
kot_kot·
Месяца через 2 планку делала и мостик, а ещё через 2 в бассейн и дома тренировки на все мышцы. 😁 Меня правда не надолго хватило, повредила колено и на полгода всё забросила.
Диана·
Мама дочки-младенца
На третий день после родов делала вакуум, через 2 недели несложные тренировки по программе синди кроуфорд "новое измерение".
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
Если ер то через месяц разрешено если КС не ранее 6 мес. Так сказала врач который принимал роды(кс)
Настя··
Мама двоих (младенец)
В среднем говорят 6 месяцев. Но все индивидуально. Зависит от состояния шва, самочувствия и так далее. Но все равно это примерно 6 месяцев
Удалён·
Через 3 месяца пошла в спортзал. Но предварительно получила добро у гинеколога.
Елена·
Ничем,гв всё забирало 🤱