Комментарии
Девочки, запомните, никакой диеты не нужно. Прочитайте о том как вырабатывается молоко. Оно вырабатывается из-за гормона. Прогестерон. Ваше эмоциональное состояние тоже гормоны и ЧАСТОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Если вы не выспались, + ко всему отказываете себе во вкусняшках, так сказать приносите себя в жертву, о какой эмоциональном спокойствии может идти речь? Конечно, без фанатизма. Но от того что вы съели кусок яблоко 🍏 ничего не будет. Вы ж не кг едите.
Ваше состояние чувствует ваш малыш. Если у вас плохие настроение +голодная, то только естественно мало будет.
Жидкость нужна. Любая.
А если она требует через каждые 15 минут, это же не нормально
И что делать, чай тоже пью. Так в груди молоко есть, а она не наедается. Лентайничает не хочет брать 🙈@boyko_nasta_1988
Нормально, грудь не только еда. Наедается или нет смотрят только по прибавке в весе
Правильное прикладывание и кормление по первому требованию
На ночь даю смесь, так она ест с жадностью и тут же засыпает и спит потом долго
Я прикладываю часто и жидкости много пью, но что то это особо не помогает. Молоко вроде бы есть, но она как будто не наедается, висит часто на груди
Обильное тёплое питье и частые прикладывания)). Что будете пить-не принципиально:хоть обычный чай,хоть для лактации.
Ну и сон здоровый конечно))и нервов поменьше😊
Мне помогает здоровый крепкий сон. Заметила, что если хорошо выспаться, то и молока много, а после бессонной ночи наоборот.
@alyonka_9k 😀 это индивидуально.
Я первые месяца ела только бананы и персики
Прикладывать чаще малыша, чем больше он ест, тем больше молока вырабатывается
Подднрживаю. Спокойное эмоциональное состояние и частое прикладывание
Да как послушаешь, особенно педиатра. Это нельзя пучит, то нельзя.