Часть 2

Исходные данные особо не внушали надежд... пара с маленьким ребёнком, с двух летним недосыпом, из-за этого без сил и без настроения, ждущие, что придёт время и все наладится 😂 просыпающиеся в ожидании вечера, чтобы поспать 😂 перспективы так себе.

Конечно, бывало то легче, то сложнее, но в целом мы были очень уставшие и ждали лучших времён ⏰

Радовало то, что у нас все же есть амбиции и желания 👍 а это главное!

И первое с чего я начала путь к своим желаниям, стало изменения фокуса жизни. Ведь как тут будешь достигать чего-то, если настроения нет и морально просто истощён 😔

Думаю, большинство знают, что такое фокус. И я знала, но знать - не значить применять...

Все же расскажу, как это работает.

Давайте сделаем небольшой эксперимент, засеките 15 секунд и посчитайте сколько вещей синего цвета вокруг вас, посчитайте все, что увидите синего цвета 💙

Посчитали? Сколько? А сколько вещей белого цвета вы заметили? Или желтого? Вы конечно вспомните несколько, но в целом вы искали вещи именно синего цвета и не замечали или не заостряли своё внимание на вещах другого цвета. Так работает наш фокус и в жизни.

Кто-то купив просроченный продукт, рад что заметил истёкшую дату и не отравился, ну и что, что молоко 🥛 просрочено... бывает, продавцы наверное не успели убрать из полки. А кто-то купив такое молоко, будет злится на весь мир, на слепых работников, на магазин и на несправедливость всего мира... это утрировано, но надеюсь, вы поняли. Одни видят полупустые стаканы, други полуполные из той же серии.

И мой фокус был направлен не совсем туда... Не скажу, что я не замечала хороших событий, но на негативе я концентрировалось больше. Как это исправить? Все сложное на самом деле очень просто... ⭐️ каждое утро я настраивала себя, не обращать внимание на какие-то неудачи, а наоборот искать позитив вокруг себя, в конце дня я даже записывала все хорошее, что произошло за день, потом эта необходимость отпала, я начала замечать это сразу. И огорчений стало намного меньше. А вечером я мыслено благодарила себя, семью, людей вокруг, обстоятельства, за то хорошее, что сегодня произошло.

Так и начал пополняться запас моей эмоциональной энергии 💫

#ТрансформацияЮли

Продолжение будет)