Девчат когда бросаешь курить через какое время становится легче, муж хочет бросить с никоретта а если без то сколько мучиться?)
😬 я помню когда бросала курить потом ещё года 2 хотела заново курить начать🤷♀️😅 да и до сих пор иногда бывают такие мысли если кто то курит рядом😞Наверное у некоторых это навсегда, не просто вредная привычка а нечто большее😂
Недели через три легче будет!Но пол года еще тяга будет.Смотря какая зависимость.Лучше использовать табекс.С ним курить можно, а через некоторое время к сигаретами отвращение начинается.
Меня через неделю полностью отпускало
Не пользовалась никакими пластырями/таблетками
@_vera_kiseleva_, была большая тяга «выйти с рабочего места в курилку», «после обеда сходить на балкон» . Первые пару дней нормально , на третий день появилось острое желание покурить (тут главное не прогнуться и не «выкурить только одну ещё раз последнюю»), парочка дней ещё психоза было
Я закупалась сразу всякими конфетками/леденцами/орешками
И ими гасила желание покурить
У меня муж как-то разом бросил и не хочет вроде больше. Теперь так же как и я не переносит запах сигарет. И сотрудникам премию давал, если те бросали, человек 10 отказались от курения без особых сложностей