Всем привет! Не давно впервые после КС сходила на УЗИ рубца. Сказали что есть жидкость в матке как раз в области рубца. И рубец тонковат. Я уже настроилась заниматься фитнесом, а теперь побаиваюсь.

Кто с таким сталкивался? Что посоветуете из спорта после КС без нагрузки на рубец?

P.S Приму любые советы по похудению 🤪