Ужассс! Я даже при беременности так не набирала😭😭😭 Я сама крупного телосложения и никогда не была худой, но и полной тоже не была. На 39 неделе весила 89.2 кг, а теперь аж 94 кг😫 без ребенка в утробе. Живота никогда у меня не было, после двух родов, а теперь вообще самой тяжело становится. ПП пробовала не получается, т.к. у меня одни мужики в доме, я пеку хлеб, пироги, пицца, пирожки и т.д. дети ходят на тренировки и муж тоже любит вкусно поесть. Двигаюсь активно, с чего бы мне начать? Скоро веснаааа😭😭😭
Комментарии
Все пеку,готовлю,но сама не ем. За 3 года уже привыкла и даже не тянет.
С пирожками увы никак 🤷♀️
Тренироваться и соблюдать каллораж. Другого пути нет😌
Даже у меня после родов этот вопрос волнует. А так думала,что никогда не будет так. Фиг... участвую в марафоне по похудению. Иначе нет выбора, говорить не буду успевать. Буду пить коктейли 3 раза в день. Иначе устаю, у меня если не высыпаюсь молоко пропадает(
Приглашаю вас в свой марафон стройности, стоимость участия всего 300 руб. Старт 1 марта. Почитайте мои посты, я буду рада вам помочь ❤️