Нам яблоки не подошли, даже печёные . Рис абсорбент хороший для организма. Картошку опасаюсь есть, но ем макароны) блины простые и с мясом. В остальном как у всех, каши на молоке, греча, суп лапша , бульон с мясом, мясо варёное и в духовке запечённое , рыбу ( но не красную) , печенье натуральное. Молочку совсем исключила, но смотрю, девочки и творог едят, повезло( я его очень люблю) 😉

От ребёнка зависит) я не могла себе позволить картошку, капусту, виноград, рис какое-то время. Само собой, вредности всякие и шоколад не ела)

А так если нет реакции (аллергия или проблемы с животиком), то кушайте смело, правда, желательно здоровой пищей)))

Овсянка, гречка, суп с лапшой, картошка, рис с осторожностью. Творог, сметана,печенье крокет.

С утра каши, днем супчик, на ужин по разному

Каша молочная с утра

У моего все лицо в сыпи . Один врач говорит что это милии, а другой потница. Хотя кушаю то что до этих высыпаний. Вот думаю как быть и не понять если съем что нибудь что аллергия пошла

Котлеты, тефтели, картошка, суп куриный без зажарки, пюре яблочное с баночек, печенье, творог, булочки с творогом, ряженка, варенец, бананы, яблоки

Я ем все, но по маленьку. Новое съем, на след день смотрю на ребенка.