Закрывали шторы медленно, пока пока махали в окошко, и шторам, потом шли закрывать дверь в комнату и тоже по пути все пока пока) слонику, машинкам и тд. Дверь закрыли, и сын понимал что все, сон близко. И сейчас все так же. Только он уже осознано машет, а тогда так)
Купание, переодевание в пижаму, закрывание штор, говорим пока папе, закрываем дверь, выключаем свет (остаётся ночник), ложимся в кровать, раньше гв, сейчас смесь, и сон. Если ничего не менять, то ребёнок достаточно быстро привыкает к такому. Мой уже весь зевает и глаза трет на этапе переодевания. А когда свет выключаю и несу к кровати, прислоняется к груди сонный.
я бы не сказала, что ритуал, но приучила засыпать в темноте(шторы не блэк аут, но темные), поем песенки, зачитываем стихи(что мама знает наизусть) То что мама не знает наизусть читаем перед выключением света. Из наизусть: засыпательный вещий Олег, его каждый раз рассказываю..
Юля·
Мама дочки (2 года)
В вашем возрасте было купание, на ручки перед сном, песенка и спать.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Массажик, потом купаемся, кушаем и засыпаем) это если ночной, а днем песни пою и поглаживаю)
Dasha·
Мама сына-младенца
Закрывали шторы медленно, пока пока махали в окошко, и шторам, потом шли закрывать дверь в комнату и тоже по пути все пока пока) слонику, машинкам и тд. Дверь закрыли, и сын понимал что все, сон близко. И сейчас все так же. Только он уже осознано машет, а тогда так)
Маргарита ·
Мама сына-младенца
Массаж купания еда сон))
Дарья ·
Мама сына (1 год)
Купание, переодевание в пижаму, закрывание штор, говорим пока папе, закрываем дверь, выключаем свет (остаётся ночник), ложимся в кровать, раньше гв, сейчас смесь, и сон. Если ничего не менять, то ребёнок достаточно быстро привыкает к такому. Мой уже весь зевает и глаза трет на этапе переодевания. А когда свет выключаю и несу к кровати, прислоняется к груди сонный.
Дарья ··
Мама сына (1 год)
Если отсутствует в ритуале купание, например после прививки, то я ему просто лицо и руки мою, и дальше всё как и обычно
Светлана Веткасс·
Мама двоих (1 год, 4 года)
я бы не сказала, что ритуал, но приучила засыпать в темноте(шторы не блэк аут, но темные), поем песенки, зачитываем стихи(что мама знает наизусть) То что мама не знает наизусть читаем перед выключением света. Из наизусть: засыпательный вещий Олег, его каждый раз рассказываю..