Девочки как избавляетесь от послеродового животика В начале его не было,сейчас начал появляться…
Девочки как избавляетесь от послеродового животика
В начале его не было,сейчас начал появляться ,внизу такой выпуклый шарик 😫🤮
При том что Я худая ,стараюсь питаться чтоб поправится,как будто все в живот идёт
Его подвязывать или что?если пресс начну качать уйдёт интересно
Марьям·
Мама двоих (младенец)
Носите корсет
Детский Массаж ·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Бандаж вначале, потом пояс,и обязательно планку если вам Его можно и другие виды зарядки на живот
💛··
А кому нельз планку?
Детский Массаж ·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
У кого проблемы со спиной
Детский Массаж ·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Но это все надо уточнить, почитать обязательно