Девочки, может кому и пригодится, схема прикорма, но она мной лично написана :) схема проверена на не одном десятке детей))))😁😁 На моей старшей лично проверено😃
Сейчас даты в ней - это даты прикорма моей младшей дочки (родилась 10.09.18). И время естественно её ,так сказать, режима😊
Обе дочери на ГВ, но и мамы чьи малыши были на СВ или ИВ также пользовались этой схемой.
ПРИКОРМ ОВОЩИ
1. Кабачок
- [x] 25.02 11.00 2чл - 10г
- [ ] 26.02 4 чл - 20г
- [ ] 27.02 13.00 8чл 40г
- [ ] 28.02 16 чл 80г
- [ ] 01.03 16 чл 80г
- [ ] 02.03 24 чл 120г
- [ ] 03.03 30 чл 150г
2. Цв.капуста
- [ ] 04.03 11.00 2чл - 10г
- [ ] 05.03 4 чл - 20г
- [ ] 06.03 13.00 8чл 40г
- [ ] 07.03 16 чл 80г
- [ ] 08.03 16 чл 80г
- [ ] 09.03 24 чл 120г
- [ ] 10.03 30 чл 150г
3. Брокколи
- [ ] 11.03 11.00 2чл - 10г
- [ ] 12.03 4 чл - 20г
- [ ] 13.03 13.00 8чл 40г
- [ ] 14.03 16 чл 80г
- [ ] 15.03 16 чл 80г
- [ ] 16.03 24 чл 120г
- [ ] 17.03 30 чл 150г
4. Тыква + морковь (50/50)
- [ ] 18.03 11.00 2чл - 10г
- [ ] 19.03 4 чл - 20г
- [ ] 20.03 13.00 8чл 40г
- [ ] 21.03 16 чл 80г
- [ ] 22.03 16 чл 80г
- [ ] 23.03 24 чл 120г
- [ ] 24.03 30 чл 150г
Обед в 13.00
- [ ] 25.03 морковь+цв.капуста/кабачок
- [ ] 26.03 кабачок+тыква
- [ ] 27.03 капуста
- [ ] 28.03 морковь+тыква
- [ ] 29.03 тыква
- [ ] 30.03 кабачок+капуста
- [ ] 31.03 кабачок+тыква+капуста
1 кормление - молоко
2 кормление - молоко + прикорм каши
3 кормление - овощи 150г
4 кормление - молоко
5 кормление - молоко
6 кормление -молоко
ПРИКОРМ КАШИ
1. ГРЕЧА
- [ ] 01.04 11.00 2чл - 10г
- [ ] 02.04 4 чл - 20г
- [ ] 05.04 8чл 40г
- [ ] 06.04 16 чл 80г
- [ ] 07.04 16 чл 80г
- [ ] 05.04 24 чл 120г
- [ ] 06.04 30 чл 150г
2. КУКУРУЗА
- [ ] 07.04 11.00 2чл - 10г
- [ ] 08.04 4 чл - 20г
- [ ] 09.04 8чл 40г
- [ ] 10.04 16 чл 80г
- [ ] 11.04 16 чл 80г
- [ ] 12.04 24 чл 120г
- [ ] 13.04 30 чл 150г
3. РИС
- [ ] 15.04 11.00 2чл - 10г
- [ ] 16.04 4 чл - 20г
- [ ] 17.04 8чл 40г
- [ ] 18.04 16 чл 80г
- [ ] 19.04 16 чл 80г
- [ ] 20.04 24 чл 120г
- [ ] 21.04 30 чл 150г
4. Овсянка
- [ ] 22.04 11.00 2чл - 10г
- [ ] 23.04 4 чл - 20г
- [ ] 25.04 8чл 40г
- [ ] 26.04 16 чл 80г
- [ ] 27.04 16 чл 80г
- [ ] 28.04 24 чл 120г
- [ ] 29.04 30 чл 150г
1 кормление - молоко (5.00-6.00)
2 кормление - каша 150г (9.00-10.00)
3 кормление - овощи 150г (13.00-14.00)
4 кормление - молоко (17.00-18.00)
5 кормление - молоко (21.00-22.00)
6 кормление -молоко (1.00-2.00)
ПРИКОРМ МЯСО ДОБАВЛЯЕМ К ОБЕДУ с 13.05 по порядку
1. Кролик
2. Индейка
3. Говядина
150г овощей+раст.масло 1чл+мясо
Начинаем с 5 г (1чл), каждый день добавляем по 5г. Т.о. к концу недели общий обьем потребляемого мяса 60г.
После того как введем мясо, можно вводить картошку и супчики, с 7мес вводим фрукты, творожки после мяса с 10мес, по той же схеме прикорма.
Хлеб и сушки можно начинать пробывать тоже с 10мес ближе к году.
К году выстраивается след режим питания:
1 кормление - молоко (5.00-6.00)
2 кормление - каша 150г (9.00-10.00)
3 кормление - овощи 150г + мясо/супчик (13.00-14.00)
4 кормление - фрукты/творожок (17.00-18.00)
5 кормление - каша (21.00-22.00)
6 кормление -молоко (1.00-2.00)
Докорм грудью после приема пищи по желанию и зависит от того, хотите ли Вы свернуть ГВ или желаете его продолжить.