Читаю и погодки наши ложатся спать в 23 у всех😱
Мы в 7:30 встаём в сад, в 20 я ее спать уже кладу. Я думала это нормально, не?😂
Комментарии
В 22 да, мы просыпались в 10-11 только) я акцент ставлю на том, когда дети в сад ходят и их укладывают в 22, что они не высыпаются))
Все нормально у Вас. Я бы то же укладывала в 8, только не засыпает раньше 21:30
Подьем в 7 утра.
Мы до 2 лет спать ложились в 1 или 12. Это конечно не нормально но ближе к садика режим резко изменился. А самое главное если мы пробовали в 9 уснуть то через час просыпалась и все нет сна.
У нас сейчас так же, кладу в 21-22. Через час просыпается и потом пол 2 засыпает. Спит до 11-12, когда как. И я не знаю как Ее уложить хотя бы 22, но чтоб не просыпалась
Мы в 23 00 засыпаем и просыпаемся в 9-10. Знаю, что может такой режим и не совсем правильный, но мне так комфортно. :) Не могу себя заставить рано встать. Утро-это не мое!!!
Мы ложимся в 20.30-20.50, встаёт около 7 (плюс/минус). Начало дневного в 13.30. В сад не ходим, но планирую такой режим и выдержать, чтобы там попроще с адаптацией. И мне нравится, что с 21 я могу что-то сделать спокойно и одна, а не под «мамамамамаааа» 🤪
Мы ложимся в 23, нам так комфортно, но мы не ходим в сад, поэтому нет необходимости вставать рано
Если бы ходили, то тоже укладывала спать раньше, часов в 21-21:30
У вас очень хороший и правильный для ребёнка режим ! Но вот моя в 3 года спит ночью по 9 часов и если я ее уложу в 8 , она встанет в 5 ! Я не переживу в 5 утра вставать 🙈 вот и ложимся в 22.30 -23 , хотя понимаю , что это неправильно и очень поздно для ребёнка
Мы тоже встаём в 7:30 , дневной с 12:50-15:00 и в ночь с 20-21 , летом может чуток попробую сдвинуть , чтобы в 22 засыпала
Встает в 9, дневной сон в 14 (2.5-3часа) ,сон в 22. Все устраивает, о садике не задумывалась еще.
Ну для нас не приемлемо вставать раньше 8 утра поэтому и ложимся позднее
Ну мы в садик ходим, поэтому тут без приемлемо или нет)))) в выходные раньше 9 не просыпается
@katrin1234567, о том и речь те кто ходят встают рано,кто не ходит ложится поздно и встаёт поздно
Тоже укладываю сына спать рано, с 20.00 до 20.30 точно спит, в садик ещё не ходим, с рождения встаём в период с 6.00 до 6.30 😉
Мы ложились в 23.00-23.30 и что-то меня стало это напрягать, ни грамма личного времени🙈 сейчас меняю график
Это очень поздно, для них это вроде как тоже не очень полезно
@katrin1234567, я понимаю, ну она сова какая то что ли, вечером самая активность у нее🙈 теперь мы засыпаем в 22.20, планирую перенести на 21.30-22.00
Сын и дочь ложатся спать с 20 до 21.
В основном сын засыпает в 20:30
Дочь в 21:00
С рождения такой режим и менять его не хочу.
Я вот только пост написала похожий, тоже кладу в 8-8:30 вечера спать и подъем в 7-7:30 утром
@katrin1234567, ну это вам повезло ! Обычно в таком возрасте другие нормы сна у человека ) и что вот делать мамам ? Все специалисты рекомендуют укладывать детей не позже 9 вечера ( И что потом , в 5 утра с ними каждый божий день вставать ?)
@dasha_o, спит конечно, сон час в садике с 12 до 15, ну там плюс минус 15-30 минут как уснёт
@nadya1781, везёт вам ) моя дочь спит около 11-12 часов в сутки , 9-10 часов ночью и около 2 часов днём ) что для нашего возраста - норма )
Моя спать позже 21:00 не ложится, всю свою жизнь. Меня устраивает этот режим))
Ну для тех кто ходит в сад норм, моя только в 9-10 встаёт . В 13-14 сон и в 22-23 отбой. Когда пойдёт в сад то режим конечно изменится
Дак вот Читаю такой режим в 22-23 у тех кто в сад ходит, а подъем в 6:30. Ребёнок ведь вообще не высыпается
@katrin1234567, в любом случае в 23.00 я сама уже сплю , если и его в это время укладывать , то чашку чая то когда выпить в тишине ? 😄
Лиза засыпает около 9.30 без садика, встает в 8.20. Майя же до садика в 10 засыпала?