Полгода. Именно столько мне понадобилось , чтобы осознать , как сложно я переживаю развод.
Полгода. Именно столько мне понадобилось , чтобы осознать , как сложно я переживаю развод.
Не найдя «спасения» в разговорах с подругами, в сеансах психотерапии и собственных попытках найти истину , я стала читать. Читать о разводе , о любви и , главное, о том , как жить дальше. Потому , всем, кто ходит по тому же дну , я предлагаю свой «список» книг. Не все они имеют прямое отношение к процессу. И ни одна из них не станет для вас «спасательным кругом». Но лично меня это отвлекает от бесконечного потока собственных рассуждений. Которые, «слышать» уже нет сил.
1. Курпатов - «7 настоящих историй. Как пережить развод»
2. Жаклин Уилсон - «Новый старт»
3. Михаил Вивег- «Лучшие годы псу под хвост. Летописи отцовской любви»
4. Карина Добротворская - «Кто-нибудь видел мою девчонку?»
5. Марк Мэнсон - «Тонкое искусство пофигизма»
6. Стивен Кови
7. (Самый неожиданный для меня пункт , который я советую не читать , а слушать. Слушать , если вы устали от бесконечных разговоров с подругами , но вам их не хватает. Убеждена, что читать эту «литературу» невозможно, но слушать за чашечкой кофе, и воображать себя , слушающую излияния знакомой - самое «то»! Тем более, читает непосредственно автор. С простотой и эмоциями. ) Ника Набокова
8. Виктор Франкл - «Скажи жизни Да»
#momread
Алена Леонова·
Спасибо.Мне актуально.
Елена··
Мама дочки-младенца
Мне тоже:(
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Советую Анну Гавальду «Я его любила, я ее любил». Это моя любимая книга. Читать часа 2, зато эмоций море!
Аня·
Мама сына (2 года)
«Дно» - это действительно именно то слово.
М·
По своему опыту могу предложить самый действенный способ пережить развод. Не плакать подругам, не ходить к психологам, не копаться в себе, не придумывать планы мести, не читать книги о разводе, а просто оставить его в прошлом. Чем меньше уделаешь внимания этому, тем быстрее переживаешь.
Переключиться на работу, ребёнка, спорт, да хоть выпечку пирогов или оригами, только не растить внутренний отдельно живущий организм посвящённый разводу💪
lyudmyla·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я бы добавила Милу Левчук для восстановления ❤️
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Поддерживаю
lyudmyla··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
начала читать ее книгу, прям в восторге, что аж курс купила😂🙈
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
курс классный. Я его 1.5 года назад прошла. До сих пор общаемся с девочками с круга подруг.
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Мне кажется наличие ребёнка очень помогает пережить развод. Понимаешь, что никогда не будешь одна и у тебя все равно есть семья.
Oksana·
Мне кажется поможет только время, должен пройти хотя бы год.
Катя·
Мама двоих (младенец)
Я здесь одна такая, я радовалась разводу. Это было моё спасение от жизни которая вела на дно
Sasha··
Мама сына (2 года)
Я тоже радовалась.
Катя ··
Мама сына (1 год)
+за Левчук, и ещё есть, не помню автора, будь лучшей версией себя. А так ваи поможет время и малыш, как мотив. А вообще я очень была рада разводу. И желание доказать, что то двигало вперёд. Всё будет ок)))
Аня·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Любой разрыв отношений всегда тяжело, и не важно, кто инициатор, как бы мы не говорили как мы радуемся, и как нам легко, это всё первых три недели, ну месяц, а вот потом начинается самое интересное, все хорошие качества бывшего партнёра начинают всплывать в памяти в геометрической прогрессии, и время тут не всегда главный помощник, потому, как в эти отношения было вложено столько жизни, усилий, радости, было столько достигнуто и пережито, не так просто взять и оторвать, книги это хорошо, они могут служить также источником вдохновения, но пустоту можно заменить только своим делом, собой, своим другим, новым дыханием, новыми планами, целями, мечтами, и тогда мир наполнится новыми красками, начнется новый этап, чего искренне желаю!
Sasha··
Мама сына (2 года)
Да. Первые недели - чувство лёгкости и уверенности в том , что всё правильно. А потом - самое «интересное»
елена·
Мама сына-младенца
Как круто. Спасибо