Извините,что вмешиваюсь,но обручи не эффективны и даже вредны для женского организма.... У многих спортсменов, и просто знающих и занимающихся спортом на уровне полу профи читала и слышала..и сами врачи говорят тоже ... И талию они не уменьшат, и сдавливают органы .. короче ниче хорошего,говорят..