Мамочки, теперь о красноте.
Мамочки, теперь о красноте.
Жутко сохнет кожа тела, лица. Обезвоженная.
Какие Витамины пьёте на ГВ, как ухаживаете за кожей?
Я желаю маски разные, косметика Yonka уходовая, гуляю долго.. но не высыпаюсь и мало пью воды, последнее исправимо.
Что ещё делать? Я прям старею на глазах из-за этой обезвоженности
Анна·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Воду прям заставляйте себя пить. Я каждые полчаса по 7 - 9 глотков делала. Иначе никак, кожа воду изнутри берет. После того как гв закончила пошла к косметологу и 2 - 3 процедуры с гилауронкой и очень ОЧЕНЬ важен правильно подобраный уход, который будет напитывать роговой слой кожи, чтобы вода не испарялась из кожи.
Лола ··
Мама сына-младенца
Спасибо 🙏🏻
Мария·
Мама дочки (2 года)
Увлажняющие крема используйте Липобейз, Локобейз Рипеа, эмолиум. Они в аптеке продаются, выбирайте любой по ценовой доступности. Я ребенку сухую кожу мазала и себе тоже, нам Липобейз подошёл, увлажняет хорошо.
Лола ··
Мама сына-младенца
Эмлиумом ребенка мажу, и себя буду) спасибо )
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Увлажнитель воздуха
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Омега 3
Melissa·
Мама сына-младенца
Пью омегу 3, на ночь миндальное масло, пойду на днях делать плазмолифтинг 🤷♀️ надеюсь поможет
Лола ··
Мама сына-младенца
Таня, а дозировку ты как себе подобрала? У меня вот такие есть, мужа
Melissa··
Мама сына-младенца
в сутки минимум600, максимум до 1000 по моему. Твои 1 таблетку в день. Мои, пью по 1 два раза в день. Читала ещё, что если разделять на приемы, как я, усваивается лучше 🤷♀️ ну и состав надо изучать, чтобы там было только две кислоты EPA DHA
Melissa··
Мама сына-младенца
а ещё в идеале EPA должно быть в 2 раза больше чем DHA. В общем почитай в инете как выбрать омегу3
Мария·
Мама сына (2 года)
Купите рыбий жир и попейте, от него перестаёт сохнуть кожа и на много дешевле омега 3, на гв пила компливит мама, только нужно постоянно их пить до завершения гв. Ну, а про воду Вы и сами знаете, пейте по мере возможности!
Melissa·
Мама сына-младенца
@lilalanita, Мне понравился этот товар с iHerb.com
Now Foods, Solutions, масло сладкого миндаля, 4 жидкие унции (118 мл) https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Sweet-Almond-Oil-4-fl-oz-118-ml/14394?rcode=AIU2909