С МЛАДЕНЦЕМ В САУНУ/БАНЮ/ХАММАМ

Хочу поделится с Вами своим опытом, ставь ❤️, чтобы как можно большее количество людей увидели эту публикацию😊😊😊 #ящитаю, что походы в парную с ребёнком нужно оценивать не с позиции можно/нельзя или вредно/полезно, а скорее с позиции «образ жизни родителей»

Как таковой необходимости водить младенца в парную лично я не вижу, но мы, например ходим в баню/сауну довольно часто, и Даню приучаем с самого детства😊

Отмечу, что раньше женщины рожали в банях, потому что правило трёх «Т»🙈 Первый поход в парную у нас был в декабре, ему на тот момент было 5,5 месяцев (можно было бы и раньше конечно, но я не ходила сама)

Там случилась одна не очень приятная история: какой то мужик сказал мне, чтобы мы шли в номер и что Дане тут не место 😅😅😅 на мое удивление я отреагировала совершенно спокойно: просто сказала что мы отдаём отчёт нашим действиям и все норм 👌🏻 Польза: Баня/сауну/хаммам это в первую очередь тренировка организма, способ закаливания

Что нужно знать:

-теплообмен младенцев несовершенен, можно легко перегреть (беру с собой таз с прохладной водой, чтобы периодически поливать малыша), почти все в один голос рекомендуют одевать шапочку, я не одеваю, потому что повторюсь с собой всегда прохладная вода для обливания в парной🤷🏻‍♀️

-предлагаю грудь в парилке, если вижу, что малыш хочет пить, ну или воду можно взять

-лучше выдерживать температурный режим в примерно 60 градусов

-малышу достаточно 2-3 заходов по времени от 3 до 5 минут

- после парной нужно облить кроху прохладной водой

А куда вы берёте с собой ваших крох? А может тоже считаете что «не место»?🙈