Доброе утро ☀️ блин девочки я стала очень нервная 😫,все время кричу на мужа,если сделает что то не так,ни как я хочу то все это 💣,правда он очень старается,может промолчать но и он устал я вижу,все время пугаю его что домой поеду,сама потом сижу и думаю блин я же умру без него,последний раз дошло до того что мы страшно переспрались он забрал сына и в другой комнате сидел, и блин когда я увидела слезы у него мне стало так стыдно,я знаю что мы у него все,вся его жизнь!!!!каждый раз говорю сама себе,все Дана кончай с этим,ты же нормальная баба не истеричка,но опять 25, может эта послеродовая депрессия?!может стоит походить к психологу?
Комментарии
У меня депрессия была через год, так же вела себя🤦🏼♀️, однажды руки пыталась наложить 🤭
И в один день когда сидела и думала как это сделать в комнату зашёл сын и первый раз сказал «МАМА» я забыла про все, подумала, а если я умру кто даст ему такую любовь, кто будет ухаживать за ним так как я , что будет с мужем он же не переживет, а главное что будет с Моей Родной Мамой, как она это переживет...
Одним словом я подумала тогда не о себе, а о родных мне любимых и знаете все отпустила 🤷♀️ и психолога не надо...
Попробуйте больше думать о детях ( о их будущем, понаблюдайте как они играют, кушают и т.д нет ни чего прекрасней) обнимите и поцелуйте мужа попросив прощения ( ему будет приятнее и он будет ещё раз уверен в том что у вас просто дипресия) приготовьте ужин вкусный
Мужикам много не надо, они быстро находят замену, с ними надо как с детьми😞, а у вас смотрю молодой и красивый муж
Счастья, любви и терпения Вам и вашей семье🙏
а вообще раздражительность может быть из-за гормонов
я у Алины Гесс проходила марафон, она давала такие практики, 1. дневник наблюдений, записываем свои наблюдения перед сном - сколько раз за день пропустили через себя негативные мысли, с кем-то поссорились и т.д, проводим анализ-какие мысли у вас мелькают чаще всего? какие переживания? выписываем в колонку все тревожные мысли и подбираем позитивные замены. 2. Дневник благодарности на 21 день, записывать все позитивное за день каждый день.
Извините за правду и за комментарии. Но он у вас молодой симпатичный парень. Ахамутает какая нибудь баба и все. Кирдык
@dana.golovizina это депрессия после родовая. Тоже нервничаю много. Муж говорит "истеричка")))) Было как то спросила у него "Что тебе для счастья нужно?" Он ответил" У меня все есть. Ты, дети! Только я хочу приходить с работы чтобы ты была в хорошем настроении" Все! С тех пор все норм. Стараюсь.
@atengesheva, спасибо,буду тоже стараться меньше нервничать
Сходите к психологу! Раз не справляетесь сами.. Сейчас он плачет и молчит. Когда нибудь это чаша наполнится и он уйдет... Мужики такой народ. Им нужен покой, тишина и мир в доме.
Ну это было единственный раз когда сказала уеду,потому что он не сможет без детей,он говорит мы это его все)))он сам мне уже говорит что для меня все не так,а я незнаю что со мной
Утро доброе))) никуда вам ненадо ходить вы сам себе психолог пока вы сами себя не настроите никто не сможет этого сделать) просто вам нужно отдохнуть с мужем поехать куда нибудь посидеть поговорить ну или дома включить фильм (жизнь как она есть) называется) все будет хорошо просто надо по чаще находится вместе=))
Это все гормоны блин,тоже самое почти месяц было,прям вот целый день думаю все не буду ругаться,только стоит мужу зайти домой,все не могу,не так дышишь,не так ходишь,то громко то тише,короче с ума сходила. Сейчас потихоньку отпускает😊