Девочки доброй ночи!😫😫😫у меня срок 29 недель ...но уже больше месяца мучаюсь от бессонницы ночной ((((это просто не выносимо ((;засыпаю только под утро !плюс к этому часто крутят ноги ((!может есть такие ??как вы боролись с этим (((подскажите ,я уже реально незнаю ,что делать !!!Врачу сказала она посоветовала валерьяну ,но она мне до одного места !
Комментарии
Я им себе ребра мазала, когда ни сидеть, ни стоять, ни лежать не могла. Хорошо так прогревает👍
У меня тоже была безсонница из того что ноги крутили , но я нашла спасение для себе каждый вечер ноги мазала меновозином и надевала носки ! Попробуйте . Надеюсь поможет
@irishka003327, да вот же ...мне тоже не помогают они !плюс перепад погоды постоянно влияет на меня (((
@belockasorehom, да пью его ,мне выписали его по две таблетки 3раза в день ....🙄🙄но мне от него прям плохо .сократили дозу ,но толку мало
Тоже бессоница, устала. Так выспаться хочется. И мне валерьянку врач выписала,но она не помогает 😪 Вроде бы магнелис помогает для ног и нормализовать состояние,но я не покупала,хочу у врача спросить на счет него
🙋 я точно такая же!!! Тешу себя надеждой, что после родов всё пройдёт. Пью таблетки кальций и Магнелис, но всё фигня, не помогает
У меня 26 , я тоже просыпаюсь около 3 , засыпаю под утро , только если позже ложусь сплю до утра)) но обычно хочется спать раньше вечером , замкнутый круг )))))
Ноги крутит - судороги? Если да, то не хватает кальция/магния/калия. Мне помог магний и от судорог, и для спокойствия
Вы лучше сейчас отдыхайте побольше, потом бессоные ночи будут.😊
@ms-gv, а он безвредный ?