У нас с 9 месяцев и до сих пор. В 7 встали с погрешность +/- в 12-13спать. На 2 часа. Потом спать в 21. 00 все. Все постоянно как стало. Я счастлива. А то первый год почти не спали и орали. Это постоянство мне нравится. Был иногда сдвиг на 2-3часа. Если поздеюнее встанет. Но в 21-22спит
Ника Никонова·
Мама дочки (1 год)
Подъём в 9:30,сон с 13:30-15,на ночь в 21:30)
Валерия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Строго режима нет, но придерживаемся ВБ. 4 часа до дневного сна и 8 перед ночным)
Ирина·
Мы немного младше, в ночь 21:00, подъем около 8 утра (плюс минус), сон с 13:20-13:30 до 15-16ч
Лиза·
Мама сына (1 год)
Подъем 6-7 утра, в 12-12:30 дневной сон до 14, в 20 ночной сон.
Александра··
Мама троих детей
@ksenya24, у обоих ☝🏻☝🏻
7:30 Подъем
Завтрак
Прогулка
Перекус
12:30-15:00 дневной сон
Обед
Прогулка
Ужин
Игры
Второй ужин
20:30 ванна
22:00 сон
И да , я строгая мать и бужу с утра детей ( каждый день ) Без слез и истерик ☝🏻☝🏻☝🏻
Режим наше все 😉
Ксения ··
Мама сына (1 год)
ух вы большая молодей )
22:00 сон,а прогулка после это как?)
Доча у вас красотка,быстренько забежала к вам на страничку и не смогла не заметить )
Александра··
Мама троих детей
@ksenya24, редактировала )))) 🤣🤣🤣
Спасибо 😉 Да , дочка красотка , папа уже на нервах ))))
Манюня·
Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)
У нас с 9 месяцев и до сих пор. В 7 встали с погрешность +/- в 12-13спать. На 2 часа. Потом спать в 21. 00 все. Все постоянно как стало. Я счастлива. А то первый год почти не спали и орали. Это постоянство мне нравится. Был иногда сдвиг на 2-3часа. Если поздеюнее встанет. Но в 21-22спит
Екатерина·
Встает в 9,сон с 14 до 16 и ночной с 22.30🙈стал поздно ложиться в период полярной ночи, пока не могу передвинуть. Раньше в 21 ложился
Алина ·
Мама дочки (1 год)
Встаёт 7.30-8.00, ест грудь
Завтрак 9.00-9.30
Обед 12.30-13.00
Сон 13.30-15.30 (15.00), грудь когда встаёт
Полдник - 16.30
Ещё один перекус - 18.00
Ужин - 20.30
Ночной сон - 21.00-21.30 примерно