Попросил меня отец посадить его на ПП диету:) Я прошлой зимой на 22 кг похудела, тоже хочет:)) Муж…
Попросил меня отец посадить его на ПП диету:)
Я прошлой зимой на 22 кг похудела, тоже хочет:))
Муж согласился тоже:))
Ну и я с ними туда же:)
Мама моя худеет по своему - "сами себе готовьте":)
Так теперь на всех готовить 5 блюд.
А отец любитель сладкого, жаренного и вредного:)
У кого есть вкусные диетические рецепту на толпу не из серии "филе оленины с трюфелями"?)
Юлия Солодкая·
Мама сына-младенца
Юлия Солодкая·
Мама сына-младенца
Юлия Солодкая·
Мама сына-младенца
На этом меню уже за 2 месяца на 14 кг похудела)) но я ещё спорт добавила )) главное кушать в одно и тоже время
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
Спасибо:)) возместить кое что:))
Юля·
Мама дочки (1 год)
Утром вареные яйца, на обед суп/овощи, и рис с рыбой. На ужин гречка с куриной грудкой и салат.
8-12 стаканов воды в день