Девочки,во сколько недель лучше встать на учет? И что кушать,чтобы повысить гемоглобин? И правда ли, что сладкого должно быть по минимуму? С первой беременностью не заморачивалась с этим, и в итоге оказались в патологии новорожденных, больше так не хочу...
Комментарии
В выписке написано из-за внутриутробной гипоксии, хотя сам родовый процесс в Симашко оставлял желать лучшего. Три раза на протяжении первой беременности у меня был гемоглобин 90.
На учёт не раньше 8. Вы уже беременны? Тогда кушать красное мясо, гречка, гранаты, яблоки цитрусовые. И не сочетать это с молочными продуктами, в тч сметана, сливки. Кофе и чай ограничить. Молочные продукты не ранее чем через 3 часа после железосодержащих есть (молочный белок конкурирует с железом за связывание с белками крови). Если вы ещё не беременны то пропить 3 месяца мальтофер по 1 таблетке 3 раза в день
Я уже беременна, спасибо, не знала что нужно ограничивать чай, так как я любитель погонять чаек по сто раз в день. А Мальтофер - это железо? Его наверно и беременным можно пить?
Что бы повысить гемоглобин ,хурму ,гранат ,мясо ,я встала на учёт на 10 недели ,на счёт сладкого не скажу ,сколько хотела и ела ,сейчас уже к концу не охото сладкого вообще
Пойду в 8 вставать,пока всех врачей пройду,пока анализы,к 10 поставят,а там пару недель и скрининг))) гранатовый сок)))
Гречку , мяса тёмное (говядина,конина,) в них больше крови . И самое главное не мешать это все с молочной продукцией . Мешает усваивается железу
Если ничего не беспокоит, недель в 9-10
Главное до 12, до скрининга
Печень, гранаты
Я может паникую, но меня беспокоит момент, вдруг гемоглобин понижен,и я об этом не знаю, и у него что-то не так сформируется...
А из-за чего в патологии оказались? Если у вас сахар в норме, то кушайте сладкое, просто не перебарщивать. Если гемоглобин и ферритин в норме, то питайтесь как обычно. Не нужно принимать железо без надобности.