Девочки всем привет!😊Как приводите в порядок животики после родов, пока нельзя физические нагрузки ?! Может используете какие то подтягивающие лосьоны или крема ?! Вообщем делитесь 😋
После кс ношу бандаж. Начала в 3 месяца делать вакуум. Чуть позже планка.
У меня тоже естественные, животик немного подвисает, боюсь как бы он вообще в складку из тесто не превратился 😕
Одевала бандаж-трусы, очень удобно, на ночь снимала. В душе делала скрабирование. И правильное питание. Животик стал просто класс!