Девочки это невыносимо!!!! Ну почему ноги такие беспокойные😑 То икроножные мышцы подергивают, то ощущение будто ломки в ногах, пока не дернешь ногу она ноет мучительно((((
Как с этим бороться? Что мне делать?!
Комментарии
Грецкий орехи ела каждый день по чуть и прошло
Омегу 3 и жидкий кальций с магнием вместе от солгар с айхерб, плюс витамин Д и всё пройдёт👍
@lady007 Названия лекарств можете написать, те которые принимали ? Или с любым наименованием подойдут ?
@luiza1111 да конечно,у меня и варикоз есть так не особо тоже, одеваю чулки ,в них ещё легче ногам 🌸
У меня недели три как прошло, тоже мучалась ужасно, особенно ночью, спать нереально просто было
Без рекомендации врача, самой можно начать принимать ?
@luiza1111 как я думаю, не стоит, лучше по рекомендациям врача, он назначит именно вашу дозировку Магне В6
Недостаток магния в организме вызывает судороги икроножных мышц.
До беременности тоже было, это называлось как я прочла в интернете "синдром беспокойных ног " . Тоже из-за не хватки В6?
@luiza1111 да. Это один из первых симптомов. Может и вне беременности проявляться.
Колледж 😭💋