Путь к шпагату, осталось с месяцок.. 🤔
Оля·23.02.2019Многодетная мама (5 детей), беременна Я также сижу без растяжки🙈 но это врождённое было. Что сейчас есть у девочек. Но на шпагат никогда не хотела сесть🤷♀️ зачем😊Могу зато ногу за голову закинуть) без растяжки 🤪Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Irina·02.03.2019·ОляМама двоих (младенец) @logonat вначале да по молодости, а потом наоборот все смещается сбивается плотно и как каменеет. Все хрустит...Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Logonat·02.03.2019·IrinaМама троих детей ох, держитесь! Желе кушайте побольше,слышала полезно для суставовОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Irina·02.03.2019·LogonatМама двоих (младенец) основное гимнастика и кровоснабжение суставов во время гимнастики ✌🏼Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алёна Деменева ·24.02.2019Мама дочки (1 год) У меня другой вопрос! Каааааак?) можно инструкцию в лс?Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Logonat·25.02.2019·Алёна Деменева Мама троих детей У меня нет инструкции.. простые упражнения на растяжку делаю- доставать до носочков стоя, сидя и с раздвинутыми ногами вперёд 😉 ну вот это за месяц получается я так села особо себя не насилуя.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Оля·
Многодетная мама (5 детей), беременна
Я также сижу без растяжки🙈 но это врождённое было. Что сейчас есть у девочек. Но на шпагат никогда не хотела сесть🤷♀️ зачем😊
Могу зато ногу за голову закинуть) без растяжки 🤪
Irina··
Мама двоих (младенец)
@logonat вначале да по молодости, а потом наоборот все смещается сбивается плотно и как каменеет. Все хрустит...
Logonat··
Мама троих детей
ох, держитесь! Желе кушайте побольше,слышала полезно для суставов
Irina··
Мама двоих (младенец)
основное гимнастика и кровоснабжение суставов во время гимнастики ✌🏼
Алёна Деменева ·
Мама дочки (1 год)
У меня другой вопрос! Каааааак?) можно инструкцию в лс?
Logonat··
Мама троих детей
У меня нет инструкции.. простые упражнения на растяжку делаю- доставать до носочков стоя, сидя и с раздвинутыми ногами вперёд 😉 ну вот это за месяц получается я так села особо себя не насилуя.