Приветдевочки поделитесь пожалуйста кто как сбрасывал лишний вес, какие лайфхаки для похудения у вас? 🙏

Question

Привет🌺девочки поделитесь пожалуйста кто как сбрасывал лишний вес, какие лайфхаки для похудения у вас? 🙏🌹🌹

Ks · Answer

Считаю калории

Answer

У меня лишних кг было 5,а я на 9похудела.Сестра -17кг. мама -10

Answer

Питаюсь по системе Миримановой -60.Минимум ограничения,нельзя уменьшать порции,не считать калории.Худеют обсалютно все.

Answer

@sharamukova9577 ВКонтакте тоже есть.

Анна · Answer

@salimka.48 киньте ссылку пожалуйств,загляну посмотреть.

Answer

@anytik2403 https://ok.ru/group/42566559006866

Комментарии