Кто ходил в FitCurves какие отзывы? Помогло хоть немного скинуть вес и привести себя в форму?
Я вам как тренер скажу: не надо туда идти. Я была там на собеседовании, когда ещё в универе училась. Тренер там должен и тренировку провести, и на ресепшене постоять, и на улице флаера пораздавать. И эта методика с недоказанной эффективностью. Лучше в зале с собственным весом работать, чем это.
@natasanka я знаю,хотела пойти ну что-то меня насторожили,вот то наверно после 40 самое оно,я просто не люблю работать в таком темпе,как там))так что считаю лучше пойти в нормальную тренажарку и за такую же стоимость)и результат будет на ура😉
Херня полная. Никакого индивидуального подхода у вас не будет. У меня астма, в спортзал всегда ходила, нагрузки делала минимальные и тренера всегда подбирали действенную программу. К "курвам" пошла по рекомендации мамы на пробное занятие и очень пожалела: если ты не можешь держать ритм под музыку вместе со всеми, то ты просто как белая ворона не сможешь элементарно там заниматься, ни один тренажёр тебе не будет доступен, так как там конвейер из женщин за 50 и все под тупую громкую музыку и открытое настежь окно в декабре в мороз -10, у бабуль же климакс, они постоянно потеют! А ещё если вы не видели душ, то зайдите просто гляньте и у вас пропадет любое желание туда ходить....
Душевая кабина вместе с туалетом) да, я тоже сегодня была на пробном и насмотрелась) спасибо за отзыв😉
Была на пробном занятии. Ну такое, как-нибудь я и дома могу подрыгаться. Лучше в норм зал ходить.
Если впахивать больше, чем три круга и добавлять свои упражнения - тогда да)
Нет нет нет и ещё раз нет ... я как бывший сотрудник скажу сразу , это фитнес для женщин за 40 !!!!!! Для тех у кого артроз , артрит, грыжи в спине и тд. Молодой девушке идти лучше просто в зал!!!! Делать маленькими весами , больше повторений и подходов и кардио побольше .
Да, мне тоже зал больше нравится. Но, хотела сравнить и пошла на пробную тренировку
@natasanka, не тратьте время и деньги на это ! Динамики похудения ,за время работы , вообще не наблюдалось у девушек .
Ходила полгода, херня 👎👎👎