Всем привет ) можно список или что то подобное того что нельзя кушать при ГВ? Так интересно можно семечки?
Лучший комментарий
Комментарии
Как говорит Комаровский Ешьте все что ели при беременности, но в малых количествах. Думаю от горстки семечек ничего не будет. Только не увлекаетесь. Я тож долго боялась кушать разную еду. Но уже 4 дня как ввожу всего по 30гр
Я в роддоме уже все ела. По немногу вначале смотря реакцию. Бульоны пила первые 2 дня после выписки. Сейчас ем и пиццу, и торт, шоколад, огурцы, острую капусту, Вафли, лимонад. Всего по чуть чуть проверяя реакцию . Со старшим сыном тоже все ела, помню кфс поела через неделю после родов. Главное не обжираться наверно
До 40 дней я ела только пареное-вареное. Ничего жирного, соленого,острого.
Я сначала держала диету! А потом начала потихонечку все есть! Ттт все хорошо ! Единственное первые 4 мес не ела капусту, огурцы ну в общем от чего пучит))
Я ем всё. Главное, следить за реакцией ребёнка. Чтоб аллергических высыпаний не было. Ну и у самой чтоб запоры не провоцировать. Семечки, орехи как раз могут.
Ем все, кроме капусты и бобовых