По совету мед.сестры из роддома мне помогло: компресс из магнезии, мазать траумелью, 2 раза в день, независимо от температуры в течение 3х дней аспирин (он противовоспалительный) и все.
2 раза у меня с грудью беда была, оба раза до температуры 39 и болью при прикосновении, комков не было. И данный совет помог.
Разминать под теплым душем, чаще малыша прикладывать к этой груди, сцеживаться, в общем чтоб грудь пустая была,компресс с магнезией либо капустный лист.
@unyaping я говорю из личного опыта, у меня был лактостаз, от холодного только хуже и больнее было. Стала разминать под теплым душем, потом сцедилась , за день все прошло. Мне это врач посоветовала, Полонская, она ещё сказала что от холодного ещё хуже будет, можно застудить.
@gico ну это потому что от теплого душа приливы, а в первые дни грудь м так сильно налитая, поэтому не рекомендуют. А если теплый душ и сразу сцеживание или прикладывание, это очень помогает
@aleks.tarasenko0, так я тоже из личного опыта) мне помогали холодные компрессы, снимали болевые ощущения. А от тёплого душа ещё больше приливов. Так, действительно только разминать, сцеживаться и ребёнка прикладывать)
Мазь траумель, прикладывание и капустный лист
И нельзя делать массаж, греть, охлаждать грудь.