Сладости ужасно много ем, целый день конфетами объедаюсь. Как остановить себя?! Мне потом плохо от…

Может вашему организму требуется другое,а вы заедаете эту потребность конфетами. Почитайте в нэте.

Во-первых, уберите их с глаз долой, со стола и из поля видимости,куда-нибудь в шкаф или холодильник. Пробуйте заменять горьким шоколадом от 70% содержания какао, его много не съешь. Иногда сухофрукты,они тоже довольно сладкие, но не злоупотребляйте. Можете сделать фруктовые чипсы - подсушить в духовке тонко нарезанные яблочки/груши/на Ваше усмотрение. Сделайте себе "витаминную бомбу" - перекрутить на мясорубке сухофрукты,орехи,лимоны,добавить мед и дать настояться пару дней - столовую ложку за чаем растягивайте - вкусно и полезно.

Сладкое это болезнь,и кажется она неизлечима,я прям сутками их хочу есть😄

Блин лучше сдерживайте себя, думайте о будущем малыше, ему потом страдать, моя сноха много кушала сладостей и на второго также в итоге чуть сладкое дети победят у них диатез, счс мучается

Попробуйте вместо конфет курагу и орешки кушать.... еще фокус порежте на дольки яблоко, грушу банан...на тарелку и на стол... самое видное место 😉захотели конфетку дольку груши!!! А сладости просто отдайте племянникам!!!