Сонный паралич.
Дело в том, что на эту тему у меня масса мыслей. Они путаются и рвутся наружу. Постараюсь их стабилизировать и структурировать.
Начну с начала. Что же это за состояние?
Сонный паралич — это состояние при котором мозг проснулся, а тело еще спит. Такое состояние может случиться как при засыпании, так и во время пробуждения. Существуют две фазы сна — быстрая и медленная. Они чередуются между собой. Фаза медленного сна длится дольше и наступает первой. При смене фазы на быструю, мышечный аппарат выключается, а мозг активен — в эту фазу мы видим сновидения, но в такой момент (иногда) голова может проснуться. И это состояние будет называться — сонный паралич.
Немного истории.
Сонный паралич описывали с древнейших времен. Но тогда ему приписывали мистическое значение, проделки демонов и нечисти. Все народы ассоциировали происходящее по-разному. Кто-то с присутствием домового, кикиморы или различных духов — ночиница, например (ночной дух женского пола, обозленный на людей и детей в частности), или демон мара, который приходит по ночам и душит людей. Ужас моего детства — Фредди Крюгер, создан по мотивам историй о сонном параличе. Так же самая известная иллюстрация этого явления принадлежит Иоганну Фюссли «Ночной кошмар», на этой картине спящая женщина, на груди у которой сидит демон. Родни Ашер снял документальный фильм о сонном параличе и о людях, которые с ним столкнулись.

Ученые пытались найти связь между сонным параличом и околосмертными переживаниями. Нейрохимическая теория, связанная с эндорфинами или эндогенными нейротрансмиттерами (гормоны серотонин, норадреналин, дофамин, ацетилхолин), но подобные теории имеют минимальную исследовательскую базу. Хотя и очень интересны для меня лично.

Одно из них говорило отом, что люди, пережившие предсмертные переживания, чаще всего испытывают состояние сонного паралича. Подробнее о нем в статье, опубликованной в ААN (American Academy of Neurology) ссылка и на сайте Pub Med ссылка

Истории людей, переживших клиническую смерть, имеют схожие проявления с сонным параличом.

Сонный паралич, чаще всего, заставляет нас почувствовать следующее (не все сразу, возможно что-то одно из написанного):

— невозможность двигать и управлять телом;

— страх и ужас;

— ощущение присутствия кого-то или чего-то, угрожающего нашей жизни;

— галлюцинации слуховые, зрительные или тактильные;

— чувство удушья или нехватки воздуха;

— невозможность произносить звуки и слова;

— парение в воздухе;

— выход из собственного тела;

— оглушительный звон в ушах.

Таким образом, сонный паралич, это смешение сна и бодрствования. Когда в сон вторгается реальность, мозг пытается объяснить все происходящие, вызывая галлюцинации, основанные на опыте, вероисповедании, культурных ценностях и общем мировоззрении конкретного человека. Но чаще всего получается так, что человек не интерпретирует случившийся с ним сонный паралич с научной точки зрения, а воспринимает это как действие потустороннего мира. А именно — похищение инопланетянами, демоны, злые духи, домовой, призраки и прочее. Схожие проявления могут быть у человека при состоянии клинической смерти, или околосмертные переживания (NDE — near-death experiences) ссылка
Вместить всю информацию в один пост невозможно. Ждите продолжения😉