ЛЕКЦИЯ «После родов: мама + малыш».

После родов в мир приходят два новых человека: новорожденный малыш и новорожденная мама. В этой истории важны оба действующих лица, которые достойны отдыха, чтобы набраться сил на хороший старт. Знания, методики и простые приемы, которые будут даны на лекции, помогут спокойно пройти послеродовое восстановление вам и мягко адаптироваться к новому миру вашему младенцу.

Блок мягкой адаптации новорожденного:

🧡Базовая физиология новорожденного, врождённые ожидания.

🧡Конкретные приёмы ухода за ребёнком: как купать, как обработать пупочек, как уложить спать и другие.

🧡Аптечка для новорожденного и что нужно подготовить.

Блок бережного восстановления матери после родов:

💚Правила, помогающие маме восстановиться физически.

💚Профилактика и устранение возможных проблем со здоровьем тазового дна.

💚Как прожить психологическую или физическую травмы в родах.

Лекция подойдет для беременных и мам детей до года.

Ведущие:

Абдуллина Ольга, Герасимова Нина, Загребельная Юлия - инструкторы по материнскому искусству.

Диана Ибрагимова - доула, автор проекта DiDoula, специалист по послеродовому пеленанию женщины, инструктор женской гимнастики “Рождение звезды”.

Лекция пройдёт в расслабленной атмосфере, вас будет ждать только интересная и полезная информация, общение со специалистами, также вы сможете задать свои вопросы. Можно приходить с детьми.

⏱ Когда: 26.02.2019, 13.00

🏘 Где: пространство «Светлый мир» Большой Сампсониевский проспект, 45

✅ Оплата: donation.

🎈 Запись в личные сообщения.

С собой нужно взять сменную обувь и паспорт для входа.