Может кто знает через сколько после родов можно заниматься спортом? чтоб без стресса для организма🙌 хочется к лету прийти в былую форму🚶‍♀️ —‍♀️При условии что с гв мы завязали по м...

Question

Может кто знает через сколько после родов можно заниматься спортом? 💪🏻 чтоб без стресса для организма🙌🏻 хочется к лету прийти в былую форму🚶🏼‍♀️ —>🏃🏼‍♀️При условии что с гв мы завязали по медицинским показаниям 🤦🏼‍♀️

Ксения Коваль · Answer

Начала с 3х месяцев, все нормально)

Аня · Answer

Я в три попробовала,но у меня мазать начало хотя роды были без осложнений. Гинеколог сказала лучше 6 месяцев выждать) сейчас тружусь в поть и лица😅 смотрите по состоянию)

Арюна · Answer

Сейчас самое время начать)

Маргарита · Answer

3 месяца

Комментарии