Может кто знает через сколько после родов можно заниматься спортом? 💪🏻 чтоб без стресса для организма🙌🏻 хочется к лету прийти в былую форму🚶🏼♀️ —>🏃🏼♀️При условии что с гв мы завязали по медицинским показаниям 🤦🏼♀️
Я в три попробовала,но у меня мазать начало хотя роды были без осложнений. Гинеколог сказала лучше 6 месяцев выждать) сейчас тружусь в поть и лица😅 смотрите по состоянию)