Сейчас листай карусель и смотри о чем мой текст?
⠀⠀
Для чего Омега 3 🐟 и какие рекомендации к применению?
⠀⠀
Все зависит от того какую цель преследуете:
⠀⠀
-при депрессии 200-2200мг
-для роста волос 250-500мг в сочетании с другими препаратами
- для сжигания жиров и потери веса 600-3000мг
-для снижения триглицеридов 2000-4000мг

Основные полезные свойства содержатся в показателях ERA и DHA (так что плюсуй эти показатели между собой, вот тебе и ответ о количестве содержания в мг)
Согласно статистике дефицит Омега-3 - это чрезвычайно важные для здоровья человека полиненасыщенные жирные кислоты, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно и которые обязательно должны поступать с пищей каждый день.
⠀⠀
Пожалуйста ознакомьтесь с противопоказаниями, и помните что принимать рекомендуется курсом.
⠀⠀
🤑подборка в соотношении цена/качество, смотрим показатели (некоторые необходимо принимать по 2 капсулы). Витамины взяты с сайта iHerb экономь бюджет АОХ9130 - это твой промокод на скидку.
⠀⠀
С Вас ❤️ и сохраняй пост!)
⠀⠀
#мамаблогер
#мамавдекрете
#омега3
#обзорпокупок
#ппрецепты
#красотаизнутри