Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
любовь
любовь
Мама двоих (младенец)

Сейчас листай карусель и смотри о чем мой текст? ⠀⠀ Для чего Омега 3 🐟 и какие рекомендации к применению? ⠀⠀ Все зависит…

1 из 2

Сейчас листай карусель и смотри о чем мой текст?

⠀⠀

Для чего Омега 3 🐟 и какие рекомендации к применению?

⠀⠀

Все зависит от того какую цель преследуете:

⠀⠀

-при депрессии 200-2200мг

-для роста волос 250-500мг в сочетании с другими препаратами

- для сжигания жиров и потери веса 600-3000мг

-для снижения триглицеридов 2000-4000мг

Основные полезные свойства содержатся в показателях ERA и DHA (так что плюсуй эти показатели между собой, вот тебе и ответ о количестве содержания в мг)

Согласно статистике дефицит Омега-3 - это чрезвычайно важные для здоровья человека полиненасыщенные жирные кислоты, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно и которые обязательно должны поступать с пищей каждый день.

⠀⠀

Пожалуйста ознакомьтесь с противопоказаниями, и помните что принимать рекомендуется курсом.

⠀⠀

🤑подборка в соотношении цена/качество, смотрим показатели (некоторые необходимо принимать по 2 капсулы). Витамины взяты с сайта iHerb экономь бюджет АОХ9130 - это твой промокод на скидку.

⠀⠀

С Вас ❤️ и сохраняй пост!)

⠀⠀

#мамаблогер

#мамавдекрете

#омега3

#обзорпокупок

#ппрецепты

#красотаизнутри

Какие витамины на 3 триместре?

Доброе утро всем) скажите пожалуйста, какие витамины принимаете на 3 триместре? Моя не хочет назначать ни магний ни омегу Искренне не понимаю, что мне пить ☹

Девочки мамочки и пузики. В начале беременности читала статью, что важно после 30-й недели принимать комплекс Омега-3.…

Девочки мамочки и пузики. В начале беременности читала статью, что важно после 30-й недели принимать комплекс Омега-3. Вроде как речь шла о том, что именно с этого периода активно развивается мозг малышей и как раз очень полезно принимать маме эти комплексы. Всвязи с этим и вопрос - кто какие витамины или комплексы Омега -3 принимает? #витамины #омега3

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо,…

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне! Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи". И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либо спецэффектов - только хотела показать, как стала выглядеть моя кожа)) И это не жирный блеск! Это увлажненная кожа. Очень приятная на ощупь. А раньше на щеках у меня были островки сухой, стянутой кожи. Да что там, я перестала стесняться "быть без косметики"!)) Так что, Омега-3 это настоящий мастхэф!