Девы, подскажите. Увидела в последних рекомендациях врача при осмотре - принимать ультра-д, т.е витамин Д. Сама она ничего не сказала даже. Я пью поливитамины, там итак есть витамин Д в нужной дозе. Забить на её рекомендации?
Не более 500мг/день, посмотрите в витаминах дозировку, а ещё лучше позвоните врачу...
Хорошо, что Вы посмотрели что в поливитаминах он есть. Теперь тоже буду все за врачами перепроверять