💥Сегодня пост-спасение для любителей супов!💥
⠀
❤️лайк = спасибо🙏
⠀
⬇️Внизу я поделюсь с вами идеями супов, которые можно кушать вместе с малышами разных возрастов
⠀
✅Ребенку будем предлагать микродозы продуктов из вашей тарелки с супом, то есть измельчать НИЧЕГО не нужно, это #тотсамыйобщийстол
⠀
✅Ребенок не голодный, у него есть интерес к содержимому маминой тарелки – в общем, его величество #естественныйприкорм
⠀
🍵Можно так же предлагать немного бульона, но нам интереснее энергетически ценные кусочки…
⠀⌛️7-8 месяцев
Супчик из индейки: филе индейки грамм 300, 2-3 картофеля, 2 морковки. Варим бульон: опускаем индейку в холодную воду (1,5 литра), варим на среднем огне около 40 минут, пенку снимаем (первый можно слить после закипания). Вынимаем мясо, кидаем в бульон нарезанные на кубики овощи и варим до готовности, немного солим. Индейку режем ножом, добавляем в супчик. С 8 м можно добавить макарошки
⠀
⌛️9 месяцев
Овощной супчик: 10 соцветий брокколи, 10 соцветий цветной капусты, 1 морковка, 2 картошки. Капусту порезать на маленькие соцветия, картошку и морковку почистить и нарезать кубиками. Опустить в кипящую воду картошку и морковку, через 15 минут – капусту, посолить
⠀
⌛️10 месяцев
Борщ: свекла, картофель, морковь, белокочанная капуста, мясной бульон и мясо (которое вам нравится). Количество продуктов – на ваш вкус. Овощи режем, опускаем в кипящий бульон, отвариваем до готовности: сначала свекла, морковь, капуста, картофель, добавляем порезанное мясо, солим
⠀
⌛️1 год
Суп пюре из тыквы: 1 небольшая тыква, 1 луковица, 1 морковка, 1 зубчик чеснока, 4 ст л молока. Лук, морковь и чеснок измельчить и потушить без масла, добавить тыкву, залить кипятком, варить минут 10. Измельчить в блендере, добавив молоко
⠀
⌛️1,5 года
Рыбный суп: стейк семги, 2 морковки, 3 картофелины, лимон. Овощи режем на кубики, кидаем в кипящую воду, варим минут 10, добавляем рыбу, солим, варим до готовности. Вынимаем рыбу, разделываем, внимательно с костями! Перекладываем рыбу в суп, добавляем сок лимона#рецептыpolezno