Мне помогло только то что когда я кушала я всегда ложилась, чтобы отложилось хорошо)))

Смесь Детская или для беременных и кормящих

Малоешка

Фаст фуд может и поможет, но тогда привет целлюлиту 😅 а вообще к любому тренеру за набором массы)))

Смесь, хороший совет👆

Фаст фуд

Смесь детская на молоке 2 раза утром после завтрака через час или два и перед сном . +4 за мес . 5 столовых полных ложек на стакан молока .