Как жить с долихосигмой и долихоколоном?

Воачи говорят диета, лфк, слабительные, но ничего не помогает

Месяц все это делаю но только хуже

@k_8bazik_, а знаете стоящее вспомнила - размороженная вода имеет свойства слабить. Ну а вдруг. 🤷‍♀️

@k_8bazik_ извините, влезу в ветку. Я тоже сколько себя помню, хожу в туалет 1-2 раза в неделю, и не знала что это не норма, пока с подружкой не зацепили тему 💩. Частенько запоры бывали, но я обычно ела что-нибудь для прочищения : чернослив, инжир, кефир, свекла... Всю Б ходила только с дюфалаком, но там надо много воды пить обязательно. Сейчас стараюсь побольше овощей кушать и с утра стабильно овсянка (раньше и не завтракала вообще или бутеры с кофе) и хожу через день-два.а вот по поводу корточек очень да! всегда подгибаю ноги, даже пару раз подставляла что-то, очень помогает расслабиться

я уже этап овсянка, вода, чернослив курага прошла) сейчас это все как мертвому припарка...

Так что если вам помогает диета, соблюдайте и не запускайте как я)

Я пила форлакс, сейчас не помогает

@k_8bazik_, сенну вроде нельзя при гв

@k_8bazik_ я пару раз ела эту смесь сена+ чернослив+ курага, вроде на сыне ни как не отралюзилось

попробую спасибо😊

а на нем вообще долго можно сидеть? На этом форлакс?

@k_8bazik_ знаю только что детям не дольше трёх месяцев, взрослым не знаю. Ну если делать перерывы то норм, это лучше чем постоянно на слабительных. По крайней мере так когда то мне врач говорила

@k_8bazik_, у меня нет позывов если не выпить пиколакса 2 таб. Тогда просто бегу))

Клизмы раз в 1-2 дня,

свечи и микроклизмы до одного места.

@lamiatania я на пиколаксе жила до беременности 😁 а во время беременности узнала про форлакс и узнала что такое ходить в туалет как нормальный человек))

@lamiatania, тоже не помогают клизмы?

Пиколакс не пробовала... он в таблетках?

Я делала раз в неделю/месяц

Но последний раз она вообще не подействовала

Мне тоже тревожно очень как жить дальше если сейчас уже пик по-моему) когда ничего не действует

А как вы пьёте пиколакс? Его можно долго и каждый день пить?

@k_8bazik_ я пью через день. Конечно, его нельзя долго, тк он вызывает привыкание. Но тк у меня по другому вообще никак не получается сходить в туалет без слабительных, то у меня в любом случае уже привыкание. Сена, крушина тоже помогают, но живот на них болит жестко.

Занималась 3 месяца йогой практически все наладила, плюс диета

@k_8bazik_, добрый день, тоже проблема с ректоцеле.. на мой вопрос к гинекологу, отвечают, а что вы хотели, так даются дети ...

подскажите пожалуйста, йогой вы дома занимались или в зале? Какие именно упражнения ?

добрый)

Упражнений много,тут индивидуально больше) в основном с упорбом на таз, уддияна бандха, мула бандха, кошка и тд

Посмотрите в ютубе комплексы)

Я занималась с персональным тренером на дому

К сожалению это не «так достаются дети» а компетентность наших врачей) которые криворуко принимают роды😔