Всем привет💐девочки,через какое время после родов начали заниматься в тренажерке? Я вот думаю,можно…
Всем привет💐девочки,через какое время после родов начали заниматься в тренажерке? Я вот думаю,можно ли уже начать🤔
Всем привет💐девочки,через какое время после родов начали заниматься в тренажерке? Я вот думаю,можно ли уже начать🤔
Y_zolotce·
Мама дочки (1 год)
По рекомендациям врача. Не раньше месяца. Так то у вас наверное ещё кровотечение(просто не знаю как это правильно называется)
Татьяна Васильева·
Мама дочки (2 года)
Я занималась))
Alexandra·
Нет конечно, рано вам. Сначала к гинекологу на осмотр и разрешение. Смотря как рожали , после естественных через месяц-два, если все ок
Mary·
Мама сына-младенца
Вроде как обычно советуют 6 недель половой и физический покой)
Наталья··
В ожидании первенца
юлия··
Мама дочки-младенца
Я про 8 недель слышала,кровотечение и до 8 недель может сохраняться и это тоже нориа
Инна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
2 месяца точно нельзя
Света·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
Рано ещё) на осмотр попозже сходите, посмотритесь, там и спросите у врача, можно или нет, чтобы осложнений не было.
юлия·
Мама дочки-младенца
Так рано точно нельзя,недель после 8 при естественных родах можно только об этом подумать,а так типа лёгкой зарядки только можно
Саша·
Мама сына-младенца
Я ходила через 1.5 месяца на ЛФК, но у меня проблемы со спиной, а в вашем возрасте о тренажёрах думать мне кажется это сильно