Девочки кто на ГВ🤱🏻 Чем вы питаетесь???🙇🏻 ♀ Я почитала в интернете, и в шоке😀 ничего нельзя🙁

Не придумывай проблемы там, где их нет. Нет диеты кормящих!) Ешь всё!

Ем все. Сначала вела диету, но почти сразу начала вводить продукты. В три месяца ограничений уже не было

Вы же уже дважды Мама , неужели не помните как питались в первый раз ?)

Можно все. Колики не зависят от питания мамы, питание может только аллергию спровоцировать, и то если аллергены кушать-мед, шоколад, цитрусовые. Первый месяц может и стоит аккуратнее в еде быть, я кушала гречку, рыба и мясо на пару, овощи запекала, творог, печенье, но со второго месяца начала потихоньку кушать все, а сейчас вообще никакой диеты.

Ела все:)

Можно есть все тоже самое что и во время беременности, но обычными порциями. Не переедать. Без фанатизма.

Все ем кроме молока и говядины

Всем питаюсь

Ем все, кроме капусты(у ребёнка колики от неё) , умеренно цитрусовые, какао и сладкое.

Если нет аллергии, то потихонечку всё, если есть то добро пожаловать в клуб поедателей гречки😅

Супы, каши, кисломолочку, чай, сухари, яблоки печеные, творог- ну и всё)) со старшим были жуткие колики, с ним особо диету не соблюдала. Теперь чет боюсь😣

Всем,только не ем шоколад,торты,сильно сладкое.

Кушайте все ,но кроме цитрусов и острого)

Ем все🤷‍♀️не ела пока только апельсины.

Все привычное ела, обычное пп

Я всё ела. Блюда алергкнны и что может вызвать колики - с осторожностью, немного.

Не придумывай проблемы там, где их нет. Нет диеты кормящих!) Ешь всё!

Всё можно) только постепенно и смотреть на реакцию ребенка))