Всю свою сознательную жизнь пью и ем молочку, и отказываться не собираюсь, есть реально люди у которых непереносимость лактозы но таких очень мало, в остальных случаях считаю это просто веянием моды и влиянием особо умных блогеров в интернете))

Будет лучше Лицо состояние кожи
Жкт
Молоко не несёт пользы
Пейте дети молоко будите здоровы это уже не актуально)

Я не употребляю три года . Ваш отказ на малыше никак не отразится в худшую сторону ))

Молоко в сыром виде может и не очень взрослому. Или если вдруг аллергия.

А так это просто тупая мода: на жизнь без мяса, жизнь без молочки, жизнь без глютена.

Моё мнение

Когда худела отказалась от молочки вообще, да и впринципе не фанат её особо была, правда кофе с молоком пью сейчас, изменений нету, состояние норм, я бы даже сказала лучше)

Моя сестра всю жизнь без молочных продуктов( исключения йогурты, масло сливочное). Прекрасно себя чувствует, ни на чем особо не отразилось в плане здоровья( ну может зубы только, но это генное), 25 лет профессионального спорта ( не считая выбитых пальцев и проблем с суставами). Вам бы я не советовала пока экспериментировать, вы же грудью кормите пока.

Второй год не употребляю молочку. Не из-за каких-то соображений, просто не хочется. Не заметила никаких положительных изменений. Единственное, с зубной эмалью что-то. Стоматолог говорит, что из-за недостатка кальция. Возможно это и есть результат отказа от молочного

3 месяца без молочных продуктов, включая кисломолочные и сливочное масло, а так же исключила блюда и продукты, которые в составе имеют молоко (даже после термической обработки). Не заметила никаких изменений, но у моего сына аллергия на все молочное - это вынужденный отказ. Сестра моя отказалась от молочных продуктов уже больше года, говорит, что кожа стала намного лучше и меньше беспокоят высыпания. Но она живёт в Европе и там в каждом магазине огромный выбор безлактозных продуктов, те же йогурты, молоко и даже кефир. А у нас с этим грустно

Бред сивой кобылы. Кальций усваивается хорошо только из натуральных продуктов, бады имеют меньший эффект. Причем, если речь о молочке, то должна быть не обезжирена.
И ребенку, и вам он в данный период просто необходим кальций. Есть смысл убирать из рациона, если у вас лактазная недостаточность, так как до ребенка ничего не доходит, а перерабатывается вашим организмов и в материнском молоке уже имеет совсем другой состав.

Я не представляю себе жизни без молока и его производного. Думаю, если у вашего ребёнка не рвёт от молочки, и все гуд зачем отказываться?

Всю свою сознательную жизнь пью и ем молочку, и отказываться не собираюсь, есть реально люди у которых непереносимость лактозы но таких очень мало, в остальных случаях считаю это просто веянием моды и влиянием особо умных блогеров в интернете))

Пробовала заменить молоко каким-нибудь веганским типа кокосового или соевого, овсяного. Все перепробовала, кофе получается унылое 💩, в капучино так вообще пенка не взбивается 😭 плюнула и забила на это)))) тем более что и не пью его особо, только в кофе добавляю и в кашу наполовину с водой разбавляю

Взрослым людям молоко вообше безполезно. А кисломолочное 👍

Это только потому что намного чаще стала у деток проявляться непереносимость лактозы, если у вас всё хорошо кушайте на здоровье