Девочки, если перенервничала, не могу успоиться, что можно выпить, чтобы стало хоть чуть легче?…
Девочки, если перенервничала, не могу успоиться, что можно выпить, чтобы стало хоть чуть легче? Очень нервничаю и от этого тахикардия, корвалол выпила, не вижу эффекта, что еще может помочь?
Анна·
Мама сына (3 года)
2-3 стопочки чего-нибудь 40°
Лилия··
Мама сына (2 года)
Я на работе😩
Oksana·
Валерьяна в каплях
Нина·
Мама сына-младенца
Пустырник!
Нина·
Мама сына-младенца
И дыхательная гимнастика т е вдох/выдох с задержкой , как в йоге или при плавание , 2 минуты и 👌
Э·
Есть наушники с собой? Знаю хорошее видео короткое, очень успокаивает
Лилия··
Мама сына (2 года)
С собой)
Э··
https://youtu.be/31dPsNTB9U4
Лилия··
Мама сына (2 года)
@ielvina спасибо)чуточку легче))
Dasha·
Мама сына (1 год)
Персен 👍🏻👍🏻👍🏻
Марина·
Мама дочки (1 год)
Персен
Dasha·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Есть возможность выйти на улицу или открыть широко окно, подышать воздухом👍
Лилия··
Мама сына (2 года)
Утром шла на работу в таком же состоянии, не помогло(