Девочки, никак не могу найти удобный вариант. Как считаете, дочь просыпается в 9, в 10 завтрак Потом…

Голодная 3 часа бы не смогла проспать 🤣

Можно второй завтрак сделать, например хлебец, в садике это фрукт. Или более сытный завтрак.

Во, и у нас также режим полетел, уже голову сломала.иногда удается уложить на второй сон,если первый спит часа 1,5. Послушаю тоже

А с 15 до 21 вб большое, у нас такое сравнительно недавно. Но если ребенку комфортно, я бы не меняла

Последнее ВБ большое, а первое наоборот слишком маленькое, не по возрасту. Я бы сон сместила ближе к часу, чтобы ВБ было более менее равномерно по дню размазано. И давала бы обед перед сном. Ну или если вас все устраивает, то просто перед сном в 12 поплотнее что нибудь, вместо яблока. Второй завтрак

Пока все нормально,но с возрастом второй завтрак сделаете плотней и все будет ок)

Мы всегда ели после сна, в 9 встанет, в 2-3-4 в то время обедали, что то не исхудала, а наоборот плотная была всегда

С 15 до 21 отличное вб, у нас второе такое же, но мы постарше, попробуйте выровнять, чтобы второе было на час полтора больше первого всего, будет меньше перевозбуждаться перед сном. Мы наоборот кушаем перед сном, обычно в 12, и потом после сна фруктики с кефиром, и уже потом ужин. Иногда наоборот

Если будете раньше укладывать в ночь, будете раньше просыпаться и тогда вб выровняется

И кстати, у вас сумма вб сейчас по вашему режиму 9 часов в среднем, максимум 10. Маловато уже, ночью не бывает гулянок? Общались с консультантом, что в нашем возрасте куда страшнее то, что ребенок не догуляет днём, потому что перерастет в гулянки или дикие истерики по ночам

У нас все так же) я перед дневным сном иногда даю мясное пюре с овощами а после сна суп, иногда перед сном не получается поесть и уже только после сна ест, если она голодная то проснётся раньше)) а так меня тоже смущало такое ВБ но ребёнку видимо норм, пыталась в 8 уложить спать и никак

У нас сейчас так: 9.00 подъем и сразу завтрак, в 11.30 обед, 12.00 - 14.00 сон, потом перекус, в 16.00 полдник, иногда спит с 18.00 до 18.30, в 18.30 ужин, в 19.30 купаемся, в 21.00 спит уже. Тоже вб после обеда большое, но иногда умудряется поспать. Если не спит, с 20.00 еле еле тянем до сна, прям падает и лежит. Режим одинаковый со старшим. Лично мне менять что-то не вариант, т.к.не будет совпадать со старшим, будет п.здец, простите.

Мы в 9 просыпались. Сразу кушали. Пока каша варилась мин 15 мы умывались и в 9:30 уже позавтракали. Потом сон тянула до часу, перед сном кормила. Но я раньше кормила перед сном смесью, поэтому не было проблем покормить сонного ребёнка. Но он у меня всегда спал плохо, думала что от голода просыпается, поэтому всегда кормила перед сном.

Обычно через час после подъема завтрак

Через 3 часа после подъема сон

Обед после сна

Не важно 40 минут поспала или 2,5 часа

Но стараюсь не меньше 3,5-4 часов между приемами пищи делать

А то она так себе будет кушать

А кормить через час полтора опять я как то не осень хочу

У нас и сейчас обед после сна, она вообще плохо кушает, встаёт в 7, пьёт молоко, кашу ест ближе к 11, спать в 12-30-13 и после сна хорошо кушает обед, до ужина может перекусить булочкой, ужин в 20-00 и в 21-30/22-00 спать