Подскажите,чем хорошо укреплять иммунитет ребёнку в 1,5годика?(закаливания не предлагайте)
Комментарии
Читала в мед.литературе,что иммунитет "устаканивается" к году. Мне кажется,укреплять-это все в комплексе и свежий воздух и "здоровая атмосфера" в семье,питание и т.д
До 3 лет иммунитет только формируется. То что еще не сформировано не укрепить. А для хорошего будущего иммунитета старайтесь пока избегать болезней.
Рыбий жир, витамин д. Если как моя не ест свежие овощи и фрукты, то ещё мультивитамины курсом
@kotik_obormotik можно конфетки из них делать. Я недавно начала так как уже приелись им орехи. Любые орехи + финики на блендер, я не делала до состояния пюре, так мелкие кусочки. Потом шарики руками из этого делаете. Оооочень вкусно получается, сладкие и натуральные. Храню в баночке, в холодильнике. Думала может не будут есть, но им понравилось. Я делали при них, они помогали, говорила, что конфетки будут. Думала, если не захотят пробовать, то в обертку заверну от конфеты)
На счёт орехов, недавно на глаза попалось что орехи с 5 лет лучше давать. Так что я пока не довала, стрёмно.
Как минимум сдать анализ на витамин Д и привести его в норму, как своим догнала до 60 , так и болеть перестали
В упаковке их 10, но пропить месяц