Мамс, какое у вас время бодрствования и сна в нашем возрасте? Один, два сна? Сейчас у нас вб 3 часа,…
Мамс, какое у вас время бодрствования и сна в нашем возрасте? Один, два сна? Сейчас у нас
вб 3 часа,
сон, 1-1,5 часа,
вб 3,5 часа,
сон 1-1,5 часа,
вб 4 часа.
Ночной сон где-то 10-11 часов.
Дочь стала хуже засыпать, на один сон переходить пора видимо, а то и мне кажется, что много спит она)
Анастасия·
2 сна пока. Но 3 день вб увиличилось.
Утром 3-3.5 вб
Перед вторым сном 4 ч.
И перед ночным 4
Tasha·
Мама дочки (1 год)
За частую одни сон. Если куда-то нужно ждём, то делаю два.
Если один сон:
Встаёт в 7.30, сон в 13.00 (продолжительность 2,5) и в ночь в 21.00
Если два сна: встаёт в 7.30, сон в 11.00-11.30 (продолжаемость 1.45), второй сон в 17.00-17.30 (продолжительность 1.30) и в ночь в 22.00
Александра ··
Мама дочки (1 год)
А на один сон резко появился или сдвигался постепенно?
Tasha··
Мама дочки (1 год)
как-то резко
Анна·
В вашем возрасте был один сон.
Подъем в 10, дневной сон с 14 до 16-17, ночной сон в 21-22. Сейчас так же
Ирина·
Мама троих детей
Один сон.
8.30 подъем
12.30-14.30 сон
20.00-20.30 уход в ночь
Александра ·
Мама дочки (1 год)
@annshpakova, @rinaspb, как быстро на один сон перешли?
Ирина··
Мама троих детей
Месяц примерно, очень тяжко дался переход
Анна··
С года стал периодически отказываться от первого сна, в 1.1 полностью перешёл на один сон.
Дарья ·
Мама дочки (1 год)
Один сон
Подъем в 8
Дневной с 13-15:00
В ночь 21:00