Подскажите, пожалуйста, какие витамины на ГВ помогают быть бодрее? По утрам еле-еле себя поднимаю с…

Подскажите, пожалуйста, какие витамины на ГВ помогают быть бодрее? По утрам еле-еле себя поднимаю с кровати, весь день хожу вялая, а ночью уснуть не могу... Да и не получается поспать, честно говоря. То один, то другая просыпаются часто. Никакой депрессии, апатии нет, материнство только в радость, вот правда! Не хватает именно сил физически, какой-то жизненной энергии. Спасибо😺