Может есть супер советы , как бросить курить ? Про желание самого человека я знаю . Но все таки .…

Книга есть Алан Карр что ли,как бросить курить.Говорят помогает некоторым.Мне не помогло,я уснула😂но бросила сама просто выкинув пачку в мусорку 12 января 2009 года

Мужа мотивировала рождением 2 ребёнка,бросил курить забеременели через 3 и месяца

Может посчитать сколько денег на это уходит? А потом , если продержаться какое-то время, на эту сумму что-то нужное купить? Бросить курить на самом деле просто- без курения можно жить, просто нужна решимость и настойчивость.

Кстати да,у знакомой муж деньги на сигареты складывал в копилку,накопил на что-то давно мечтаемое,довольный был как слон.Но он уже хотел бросить.То есть по факту это был приятный бонус.

Я читала Плана Карра- не помогло. , Пила Табекс - бросила на 4 месяца, потом снова закурила. А вот когда вышла замуж и запланировали детей с мужем- бросила чуть больше чем за год до беременности. Только это помогло. Сейчас стыдно перед сыном сигаретой махать )

Мой муж и книгу читал и Табекс пил, после Табекса продержался 8 месяцев, опять закурил, в итоге купил электронную сигарету, денег меньше уходит, после того как окупилась, но теперь как электронную бросить 🤷‍♀️

Я с табексом бросила, муж с никоретте

Только желание, реально. Я сама так бросила и муж бросил сам. Ничего не читали, таблетки не жрали и т.п.)

На 14 февраля подарила мужу блок сигарет😊, офигела от цены 😁на 23 февраля получит теперь табекс 🤣раза 3 их употреблял, держался месяцев 3-5 и срывался )

У меня отец курил с 12 лет,на сегодня ему 61, 3.5года не курит.Внучка родилась,дышать на нее после курева страшно было,решил бросить.😂