Девочки, как ваши детки переходили на 1 сон? Сами или вы помогли?) Как понять, что малышка готова? Сейчас просыпается в 7-7:30. Первый сон 10:30-11:30 примерно, второй сон 15-16:30, на ночь 20:30-21:00. Несколько дней уже проблема уложить на первый сон. Жду обеда, и укладываю в 12:30-13. Спит часа полтора, больше не получается. При этом жутко сонная, перегулявшая, засыпает в слезах( Потом на ночь укладываю в 19:30, тоже перегулявшую и в слезах( Из-за этого встает раньше и 1 сон никак не клеится🤷🏻♀️ Советуйте, как быть)) Скоро 18 мес, понимаю что пора бы на один перейти. Но как правильно и безболезненно?)
Комментарии
В 1 год и 7 мес перешёл уже на один сон. Какой-то период (недели полторы-две) даже спал то один то два сна. Смотрела по состоянию его.
По графику сны были как у вас, поэтому на ОДИН дневной начинала укладывать в 12:30,13:00, 13:30.. ну в общем сдвигала каждый день. В коляске укладывала на свежем воздухе, подкачивала, чтобы привык спать часа 2-2,5.. пару недель и привык совсем..
Пробуйте по пол часа сдвигать первый сон. Она не будет перегуливать. Я помагала, по тому что без моей помощи это просто жесть была
С первым сном мне еще понятно, но если его сдвигать на позже, то и второй сдвигается, тогда позже на ночь ляжет и все сдвинется?🤔 или второй сдвигать, но будить как всегда? То есть, второй сон в принципе уменьшить по длительности, чтоб он исчез постепенно?
@nathalie_ я не будила. У меня сын и так по 30-49 мин спал с рождения. Если у вас дольше то да можете будить раньше. Не плохая идея. У нас сначала ночной свигался аж до 22-23 часов. Для меня это каторга. А потом стал спать то 1 раз то два. А когда первый сон сдвинулся к 13 дня то и спать стал по 2-2,5 часа и на ночь в 20:00 отбой.
@nathalie_ ну это длительный период. Сил вам и терпения.
Мы сами перешли на один сон.Примерно месяц назад.Она сама просто стала дольше выдерживать промежутки бодрствования.Подождите и она сама у вас перейдёт ...можно это как раз переходный момент
@nathalie_, ну подождите.Мне кажется ребёнок сам перейдет на один сон 🙏🏻
Я на один сон на улицу выходила, в коляске хорошо спала. Если ребёнок не готов, то не надо торопить
Не могу понять ее) Вроде на первый сон уже очень сложно уложить, значит готова. Но потом перегулявшая и капризная- значит, не готова ))🤷🏻♀️
@nathalie_, может просто период такой, у нас вроде тоже так было, уже и не вспомню)
Мы в 10 мес перешли на один сон, и ночью спит нормально, днем бывает 1,5 часа спит, а бывает и 3, когда как, переходите на один сон конечно
Я хотела до полутора на двух снах, это правильно и моя очень любит спать)) Но сейчас перевести на один уже очень сложно, ей тяжело. Вот и спрашиваю, как правильно
@nathalie_ оттягивайте время каждый день по 15 мин например, уже через пару дней перейдете на один сон)
Почти в 10 месяцев улетели на карибы, разница во времени 6 часов, и дочь перешла сама в первый же день на 1 сон😣
Встаёт около 9.00, в 12-13.00 сон часик полтора и до 23.00 не спит. В общем дома ничего не сделать