Не могу! Не могу заклеить себе рот, и туда вечно попадает всякая вреднятина 😭😭😭 Муж и ребёнок худые…
Не могу!
Не могу заклеить себе рот, и туда вечно попадает всякая вреднятина 😭😭😭
Муж и ребёнок худые как тростинки, на них ничего не отражается. Уже сто раз просила ничего не покупать, чтобы меня не соблазнять. Но неееет, они все это едят на глазах у меня и я постоянно срываюсь на запрещенкууууу 😩
Ну как? Как избавиться от такой вредной привычки???
Александра·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Только не покупать, мне кажется 😅 или уходить в другую комнату и не идти на запах 😂
Ка·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Никак. Попробуйте интервальное голодание) 8 часов можно есть что угодно, 16 - ничего. Вдруг вам подойдет данный тип питания.
Алла··
Мама двоих (младенец)
А эти 16 вообще ничего?? Или хоть кефирчик можно? 😔
Gentile Ricco·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Попробуй считать калории через приложение. Я тоже не могу есть ПП-продукты. Никак без вкусняшек. Успешно похудела до 48 кг. Минус 23 кг после родов за год.
Забава··
Мама двоих (младенец)
Какая ты умница 👌🏼 то есть просто каждый день запрещёнка присутствует в допустимом количестве?
Gentile Ricco··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
да)
Татьяна ·
Мама сына (4 года)
В интернете много статей по поводу того, как понять каких микроэлементов в организме не хватает судя по нашим "хотелкам".. Например сладкое если тоннами хочется значит хрома не хватает и т.д. Я так и решала проблему, восполняя витаминами
Забава··
Мама двоих (младенец)
Спасибо! Хром добавлю в рацион 🙌🏻
Li·
Вот и я не могу , рот не могу закрыть , прям тянет на еду ...(